먼저 알아두세요
만들 큐브 수는 ‘사용 가능한 기간 안의 식단 필요량 − 그때 사용할 수 있는 재고’를 큐브 한 개의 양으로 나눠 올림한 값입니다. 이미 기한이 지났거나 필요한 날짜까지 보관할 수 없는 재고는 제외합니다.
먼저 정할 세 가지
식단 날짜, 큐브 한 개의 무게, 사용할 수 있는 보관기한을 먼저 정합니다. 모든 식재료에 같은 보관기한을 적용하지 마세요. 시판 제품은 제품 표시사항을 확인하고, 직접 만든 식품은 재료와 조리·냉각·보관 조건을 고려해야 합니다. 이 글은 재고 계산 방법이며 식품별 보관 안전기간을 정하는 안내가 아닙니다.
숫자로 계산해 보기
사용 가능 기간 안에 당근이 10g씩 5번 필요하면 총 50g입니다. 그 날짜에 사용 가능한 10g 큐브가 2개 있다면 20g을 빼고 30g, 즉 3개가 부족합니다. 필요한 양이 35g이라면 10g 큐브 4개가 필요하고 5g이 남습니다. 남는 양을 없애려고 먹이는 양을 늘리기보다 다음 사용 계획이나 제작 단위를 조정하세요. 예시의 양은 아기의 권장 섭취량이 아닙니다.
야미베베에서 계획과 준비 연결하기
- 보유 큐브의 식재료·한 개당 양·개수·기한을 확인합니다.
- 식단 계획에서 이유식 단계와 사용할 재료를 선택합니다.
- 달력과 식단을 보며 같은 재료가 언제 얼마나 반복되는지 확인합니다.
- 오늘 준비할 항목과 이후 준비할 항목을 나눠 살펴봅니다.
- 실제로 만든 개수나 구매한 제품의 정보를 재고에 반영합니다.
한 달 계획을 한 번에 모두 만들 필요는 없어요
계획 기간과 제작 기간은 다릅니다. 한 달 식단을 세워도 보관기한 안에 사용할 분량부터 준비하세요. 가족 일정이나 아기 반응 때문에 메뉴를 바꾸면 재료별 필요량도 달라지므로, 다음 제작 전에 남은 재고와 식단을 다시 맞추는 것이 좋습니다.
처음 먹는 재료는 어떻게 계획에 넣나요?
준비한 개수와 실제 먹인 횟수를 분리해서 관리하세요. 큐브를 여러 개 만들었다고 먹어 본 재료가 되는 것은 아닙니다. 재료 경험과 반응은 실제 식사 기록으로 확인하며, 앱의 분류만으로 알레르기가 없다고 판단하지 않습니다.
이 글은 야미베베의 기록·계획 기능 사용 방법입니다. 수치 예시는 권장 섭취량이나 의료 판단 기준이 아닙니다. 화면은 업데이트에 따라 달라질 수 있습니다. 오류나 불편한 점은 야미베베에 알려주세요.
