처음 만나는 식재료 36
원하는 색상을 골라 바로 인쇄하세요.
서식 선택 · 처음 만나는 식재료 36
미리보기 준비 중…
긴 내용은 줄임표로 표시될 수 있어요. 인쇄 전 미리보기를 확인하세요. 라벨은 일반 A4·전면 접착 용지에 출력해 잘라 사용하세요.
사용 방법 · 자주 묻는 질문
처음 만나는 식재료 36 사용 방법
먹어본 식재료를 그림 옆에 표시하며 정리할 때 사용하세요.
- 허니·세이지·흑백 중 원하는 색상을 선택하세요.
- 미리보기에서 안내 내용을 확인하세요.
- 인쇄 · PDF 저장을 누르고 A4 용지를 선택하거나 이미지 저장으로 내려받으세요.
36가지를 모두 먹이는 것이 목표인가요?
아닙니다. 먹어본 재료를 표시하는 목록이며 개수 목표나 섭취 순서를 정한 표가 아닙니다.
로그인하거나 결제해야 하나요?
공개 서식은 로그인 없이 무료로 이용할 수 있습니다. 직접 입력한 내용은 서버에 저장되지 않으며 페이지를 떠나면 사라집니다.
그림 안내를 글로 읽기
처음 만나는 식재료 36
먹어본 재료에 표시하는 목록입니다. 개수 목표나 섭취 순서가 아니며 표시되지 않은 재료에도 반응이 생길 수 있습니다.
- 쌀 · 곡류
- 오트밀 · 곡류
- 감자 · 곡류
- 고구마 · 곡류
- 밀 · 밀 (대표 알레르기 식품군)
- 옥수수 · 곡류
- 소고기 · 단백질
- 닭고기 · 단백질
- 돼지고기 · 단백질
- 달걀 · 달걀 (대표 알레르기 식품군)
- 두부 · 대두 (대표 알레르기 식품군)
- 대구 · 생선 (대표 알레르기 식품군)
- 브로콜리 · 채소
- 애호박 · 채소
- 당근 · 채소
- 단호박 · 채소
- 청경채 · 채소
- 양배추 · 채소
- 시금치 · 채소
- 양파 · 채소
- 가지 · 채소
- 콜리플라워 · 채소
- 무 · 채소
- 오이 · 채소
- 사과 · 과일
- 배 · 과일
- 바나나 · 과일
- 아보카도 · 과일
- 딸기 · 과일
- 키위 · 과일
- 요거트 · 우유 (대표 알레르기 식품군)
- 치즈 · 우유 (대표 알레르기 식품군)
- 연어 · 생선 (대표 알레르기 식품군)
- 새우 · 갑각류 (대표 알레르기 식품군)
- 땅콩버터 · 땅콩 (대표 알레르기 식품군)
- 참깨 · 참깨 (대표 알레르기 식품군)
안내 기준과 출처
월령만으로 섭취 가능 여부를 판단하지 않습니다. 아이의 발달과 기존 알레르기를 함께 확인하세요. 확인일: 2026-09-17